おからパウダー

三日連続で朝ドラを身損ねた。

月曜日は仕事があるから仕方ないとして、昨日と今日。布団の中でテレビを見ていて、つい眠ってしまって、ふと目が醒めると博多華丸さんのギョロ目が・・・

筋肉量を落とさずにダイエットするには、おからパウダーがいいらしい。なんてことをNHKでやったら、買いに行っても売り切れてるんだろうなぁ。広瀬すずの代わりに博多華丸・大吉で目覚める朝。

布団に潜るのが連日午前2時、3時。でもちょっと、寝すぎているかも知れない。

ダメ。ちゃんと起きて着替えて、きちんと正座して連ドラを見なきゃ。